健康って大切です

以前からヘルニア持ちの私。

坐骨神経痛に悩まされてきたが、ここのところ痛みがずいぶんひどい。

痛い感じが以前と少し違う感じなので心配になって、

かかりつけの接骨医に行った。

結果、やはりヘルニアからくる坐骨神経痛で、

「腹筋を鍛えてヘルニアに勝つ！」しか道はないそうだ。

それはだいたいわかっていた。問題は…

ついでに、最近左ひじが痛いので言ってみると、

「テニス肘です。こちらの方が急を要する状態です。」

なんと！

私はテニスはしないし、痛いのは左。

原因はおそらく、昔切断の宣言まで受けた左指の後遺症。

そして長男の介護。

これは今後も逃れられないことなので、今は治療に専念するしかない。

雑巾絞りができなかったり、ペットボトルのキャップが回せなかったり、

最近では携帯を持ち上げただけで痛かった…

それでも日にち薬でいつかは治ると思っていたのに、甘かったようだ。

健康って大切。

この歳になると身に染みる。

まだまだ寝込むわけにはいかないから、せいぜい動くことだ。

コンセプトは気取らず。 小さな記憶に救われることもあるかも…