先日、何かのメディアで見た。 『嫌なことがあると、 思いっきり大きなため息をつくといい。 嫌なことも一緒に吐き出せるような気がするから。 試してみては?』 という内容だった。 とっさに、わかるわかる!と思ったものだ。 思いっきりついたため息で、 ≪…
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