おから、たっぷりすぎ
いつものスーパーで、おから1kgを購入した。
おそらく、業務用だと思うけど。
衝動買いと言っていいのかどうか。
おからは足が早いので(傷みやすいので)、
一気に調理して冷凍保存を!
せっせと材料を切りそろえ、
4Lも入る大鍋で煮る。
(炒る、というより煮る感じで)
焦がさないように、時間をかけて…
滑らかなおから、たくさん出来上がりました。
ダイエットにいいかも。
小分けして冷凍に。
コンセプトはあるものを使う。
お試しあれ!